Acces Bars®

Access Bars®  Misschien wel  de meest ontspannende, stressverminderende, welzijn bevorderende techniek waar je nog nooit van gehoord hebt .


Een Access Bars behandeling is een zachte, energetische methode die je helpt om moeiteloos los te laten wat je niet langer dient.  Een uitnodiging om weer echt thuis te komen in jezelf. Zonder te praten, gedragspatronen en vastzittende emoties, gedachten en gevoelens te veranderen.

Access bars richt op het herstellen van de balans in je lichaam en geest..


Heb je jezelf ooit betrapt op het reageren op de kleinste dingen? 

Of misschien kun je je geest niet stilzetten, wat je ook probeert? Voel je je gestrest, moe, angstig of bezorgd?  Heb je door alle ruis in je hoofd blokkades op bijvoorbeeld creatief denken en geluksmomenten?


Maak ruimte voor jouw bewustzijn en je volledige potentieel: Access Bars® 


Wat als er een manier is om de hoeveelheid gedachtes te beperken? Wat als je op een knop kon drukken en die stem in je hoofd kon dempen die je vertelt dat je niet goed genoeg bent of dat je niet kunt bereiken waar je van droomt? Die manier bestaat!


Je hoofd wordt zachtjes aangeraakt op 32 verschillende punten. Deze punten leiden naar gedachten, ideeën, houdingen, oordelen, beslissingen en overtuigingen die je hebt over verschillende onderwerpen. Deze zijn opgeslagen in de vorm van energie.
Elke Bar, een connectie tussen 2 bij elkaar horende punten aan elke zijde van je hoofd, correspondeert met het aspect of gedeelte in je leven waar deze naar het genoemd is.

Bijvoorbeeld: de energie van de gedachtes die je ooit hebt gehad over vreugde en verdriet , is opgeslagen in de Bar Vreugde en Verdriet.

Door het aanraken van de punten Vreugde en verdriet, gaan de banen tussen deze punten stromen en kunnen zo hun energie loslaten.

Wanneer kan een Access Bars® behandeling helpen?

Access Bars zijn 32 punten op je hoofd die, wanneer ze zachtjes worden aangeraakt, moeiteloos en gemakkelijk de gedachten, ideeën, overtuigingen, emoties en overwegingen loslaten die jou beperken.


Het kan jou helpen de beperkende ruis los te laten en vrijheid van denken te bereiken.


Voorbeelden waar een Acces Bars behandeling helpend kan zijn:


  • Ontspanning in hoofd en lichaam
  • Overprikkeling
  • Concentratieproblemen
  • Stress/burn-out
  • Creativiteit en oplossend vermogen
  • Beter slapen. Zenuwstelsel is rustiger
  • Chaos in hoofd tot rust brengen
  • Meer energie en plezier
  • Helderheid in beslissingen
  • Onzekerheid
  • ADHD/ADD
  • HSP


Een Acces bars behandeling kan van jong tot oud.

Ik behandel vanaf 12 jaar.

Wel moet je zelfstandig op een behandeltafel kunnen komen liggen en opstaan.


Een Access Bars®  sessie duurt ongeveer 60 min. Bij kinderen tot 18 jaar ongeveer 45 min.

De kosten van een behandeling zijn EUR 65 en kunnen direct via een betaalverzoek voldaan worden.

Ben je lid van Studio Essential Moves? Dan kun je ook een behandeling via de Eversports app inboeken en is er een korting van EUR 6,25.


De behandeling vindt plaats op afspraak in de behandelruimte van Studio Essential Moves @Neerdyck 3, 3601 CZ Maarssen.


Mail naar: info@StudioEssentialMoves.nl 

Bel/app naar Claudia: 0614508640

Hoe gaat een Access Bars® behandeling?

Access Bars® creëert ruimte, rust, helderheid.

De behandeling is zacht en niet fysiek inspannend.


Je hebt makkelijk zittende, niet knellende kleding aan. Dat waar jij je prettig in voelt. Je mag, maar dat hoeft niet, met me delen waar je aandacht aan zou willen besteden en wat je zou wensen dat de behandeling je gaat geven.


Zonder schoenen neem je liggend op je rug, plaats op de behandeltafel. Als je wil onder een dekentje.


Via je handen en voeten starten we. Daarna raak ik alleen nog de punten op je hoofd aan.


Er is tijdens de behandeling geen muziek aan. Ik zal geen vragen stellen en stil zijn. Mocht jij iets willen vragen, aangeven of anders, dan kan dat altijd. Ook vraag ik je naar de de gewenste hoeveelheid druk op de punten. Een ieder heeft een andere voorkeur. Dit heeft geen invloed op de behandeling.


Na de sessie praten we even na en kun je mij je ervaring laten weten.

Belangrijk is nog wat water te drinken en rustig de rest van je dag te doen. Soms krijg je behoefte aan een specifiek voedingsmiddel (iets zouts, bitters, o.i.d.) neem dat dan.







Waarom kiezen voor Access Bars®  ?

Bij Access Bars® wordt het zelfhelend vermogen van het lichaam geactiveerd. Het lichaam laat los wat het niet meer dient. Dat kunnen aan de buitenkant merkbare klachten zijn, of dieper gelegen onzichtbare blokkades. Fysieke issues, b.v. vastzittende spieren enkaakklemmen. Maar zeker ook mentale en emotionele blokkades.



Het verschil merk je meestal direct. Onderhoudsbehandelingen zijn mogelijk

Soms zijn nog een tweede of derde behandeling nodig om het gewenste resultaat te krijgen.



Wat is een ‘reset’ van je spier?


In je lichaam zitten speciale zenuwbundels, genaamd mechanoreceptoren.

Deze receptoren reageren bijvoorbeeld op druk, snelheid, trillingen, stretch en andere stimuleringen.

Tijdens NRT activeert de therapeut gedurende een korte tijd de mechanoreceptoren van de spier. Ook door een spier in een bepaalde stand te houden of deze in een bepaalde richting te bewegen sturen deze receptoren een signaal naar het centrale zenuwstelsel. Die zal de spier ‘resetten’ tot een normale optimale neurologische tonus. Door deze ‘reset’ zal de pijn in een stramme of pijnlijke spier vaak binnen tientallen seconden aanzienlijk verminderen of verdwijnen.