ESSENTRICS©

will change

the way you feel

JOIN NOW

Your body is ready

for it

Wil jij je soepeler bewegen, vrijer in je lichaam zitten? Werken aan een verbetering van je postuur? Sterke maar slanke spieren, samen krachtig en sierlijk bewegen en even aandacht voor jezelf?


Essentrics geeft jou een open en vrij bewegend lichaam.


Tijdens een Essentrics les komen al jouw grote- en kleine spier (groepen) aanbod. We geven aandacht aan je banden en pezen en laten je ervaren dat je met beheerste bewegingen kunt werken aan een sterker lichaam.


Ook als je weer in beweging wil komen, herstellend bent van een blessure of juist veel sport maar zoekt naar meer souplesse ( b.v. wielrennen, hardlopen) is Essentrics een veilige en zeer effectieve manier.

The Result

Als je tijd en energie vrijmaakt om te bewegen met Essentrics, geeft jouw inzet resultaat. Het regelmatig ontspannen en veilig trainen met Essentrics is een weldaad voor al je 650 spieren en je bindweefsels. Door ze dynamisch te stretchen worden je spieren sterker en langer en nemen flexibiliteit en balans snel toe. Je gaat vrijer en soepeler bewegen en ervaart hernieuwde bewegingsvrijheid. Vaak verdwijnen rug- en nekklachten. Je krijgt een sterker, gestroomlijnder lijf. 


Vanaf 1 april zijn de Essentrics lessen zoveel mogelijk buiten
onder de tent aan de Neerdyck 3 te Maarssen


Als het buiten niet aangenaam is om te sporten geven wij onze lessen binnen 
NATUUR EN GEZONDHEID CENTRUM MAARSSEN
TUINBOUWWEG 19C
Maarssen
                                          

Ja, ik wil Essentrics©

proberen

De eerste stap is bijna gezet...... stuur ons een berichtje en we zijn in contact op weg naar een soepel bewegend lichaam